Erfolgsberichte zur Motivation
4. Juli 2010 |
Von Daniela
Diesen Gastbericht erhielten wir von Thommy, der zwar auch Läufer ist, dem aber das Laufen nicht genug ist.
Vielen Dank dafür.
Nach 15jähriger Wettkampfabstinenz im Triathlon wollte ich unbedingt wieder einsteigen , da Triathlon für mich DIE Sportart ist die . Nichts gegen Laufen , Schwimmen oder Radfahren als solches , aber wer schon mal dieses Feeling
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29. Mai 2010 |
Von Matthias
Nun ist er da: Der zweite Gast-Laufbericht. Als er uns zugemailt wurde, war mein erster Gedanke, dass er etwas zu zu lang war. Und so vergingen einige Tage, an denen ich mir immer zwar wieder vornahm, den Bericht für die Veröffentlichung vorzubereiten. Ich hatte Zweifel, ob er überhaupt zu unser Konzept passt. In einer ruhigen
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Tags: laufen schaffen, Meine Läufe, nicht aufgeben, schaffen
19. Mai 2010 |
Von Matthias
Wir wollten schon seit Längerem Erfolgsgeschichten von “Gast-Autoren” hier veröffentlichen. Nichts ist doch motivierender als zu lesen, was beim Laufen oder mit Laufen zu erreichen ist. Dass die erste Geschichte gleich eine solche Gänsehaut-Geschichte ist, freut mich natürlich umso mehr. Diesen Erfolgsbericht von Ulf solltet Ihr Euch nicht entgehen lassen. Diese Geschichte macht schon Lust
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Tags: Abnehmen durch Laufen, Erfolge durch Laufen, erster Marathon, Motivation zum Laufen
8. Mai 2010 |
Von Matthias
Wärme über 20 Grad, 38 von 42 km gelaufen. Steigung. Hier hat jede Läuferin und jeder Läufer zu kämpfen. Es ist ein Gefühl von L´Alpe d´Huez von der Tour de France. Wir standen an der Strecke. Jeder hat gekämpft und war an seine Grenzen angelangt. Dort haben wir die Gesichter in Bildern festgehalten. Welch ein
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8. Mai 2010 |
Von Daniela
Schon währnd des Trainings zum Halbmarathon-Debut im April setzte sich der Marathonfloh ziemlich fest in mein Ohr. Entgegen allen familiären Bremsversuchen breitete sich der Gedanke mehr und mehr aus und 3 Wochen später meldete ich mich für den Berlin Marathon im September an. Bis dahin war ich gerade mal eine “längste
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Tags: Berlin Marathon, Debut, Laufbericht, Marathon, Trainingsplan, Wettkämpfe
2. Mai 2010 |
Von Matthias
Es sind so viele Gründe, die mich letztendlich zum Laufen geführt haben. Jedes dieser Ziele habe ich im Grunde erreicht. Zufrieden mit dem Erreichten bin ich dennoch nicht. Es besteht ein dauerhaftes Missverhältnis zwischen erreichten Laufzeiten und Trainingsaufwand. Der Anspruch mir selbst gegenüber war stets höher, als die erreichten Ergebnisse. Trotz des Gefühls, alles im
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Tags: Laufzeit, Meine Läufe, Motivation, Sieger, Wettkämpfe
21. April 2010 |
Von Daniela
Nachdem ich es geschafft hatte die 10km in einer Stunde schon lange vor dem angepeilten Wettkampf zu laufen mussten neue Ziele her. Nämlich eine Zielzeit von 55 Minuten oder sogar 50??? Eine Wahnsinnsmotivation.
Und so ging meine Lauferei in 2 Richtungen weiter: länger laufen und schneller werden.Wobei ich zugegebenermaßen
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Tags: Debut, Halbmarathon, Laufbericht, Motivation, sub 2 Std., Zielzeit
16. April 2010 |
Von Daniela
Nach dem super tollen Halbmarathon lief ich nicht mehr so weit, wurde aber (trotzdem??) immer schneller und dann war er da: der 10km Wettkampf wegen dem ich eigentlich im Jahr davor begonnen hatte überhaupt zu laufen.
24.05.2008: Morgens um 9.15 Uhr haben wir angefangen aufzubauen, abzusperren, Zelte und Pavillions aufzustellen…..was so zu tun ist vor
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Tags: Debut, Laufbericht, Motivation, Zielzeit
12. April 2010 |
Von Daniela
Im Mai 2007 war es mal wieder so weit. Ich wollte beginnen zu Laufen. In den vergangenen Jahren hatte ich mir das mehrmals vorgenommen, halbherzig angefangen und sehr schnell wieder verworfen. Hat mir irgendwie nie gefallen. Und überhaupt: Laufen ist anstrengend, ich schnaufe nach ein paar 100 Metern wie eine alte Dampflok, sehe sicher unmöglich
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Tags: Abnehmen durch Laufen, Anfänger, Einsteiger, Fitness, Laufbericht, Meine Läufe, Motivation, schneller werden
27. April 2009 |
Von Matthias
Marathon, ich bin tatsächlich einen Marathon wirklich (ohne große Einschränkungen – wie noch in Berlin) gelaufen. Drei Jahre laufen hat nun einen Marathon zum Ziel gehabt. Das tut richtig gut. Dass es dann noch ohne Schmerzen und mit einem Lächeln im Gesicht verlief, ist natürlich umso schöner. 42,195 km verbrachte ich in Hamburg mit einer
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